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Objectif...SPARTATHLON!
Objectif...SPARTATHLON!



Pour Stéphane Delmas, ce 1er semestre 2011 a été chargé d’épreuves, d’émotions et de surprises. Retour sur 6 mois d’efforts intenses.

Des épreuves il y en a eu, 15 au total en 6 mois, variées mais complémentaires comme de l’aquathlon (natation et course à pied), duathlon (course à pied puis vélo et à nouveau course à pied), triathlon, et bien sûr de la course à pied : 100 kms, 24heures non stop et 5 marathons.

Ces épreuves se sont déroulées en France mais également en Australie où j’ai gagné mon premier 100 kms et obtenu le fameux sésame qui me qualifie pour mon objectif cette année : le Spartathlon (246 kms de course à pied non stop à travers la Grèce).

J’ai participé à d’autres courses, notamment à Barcelone et à Copenhague. Dernièrement j’ai couru le marathon de Saint Petersbourg (ce fût mon 50ème marathon) et dès mon retour en France j’ai pris la route pour participer à l’ironman de Klagenfurt en Autriche ! 3,8 km de natation suivi de 180 kms de vélo dans les montagnes autrichiennes avant de terminer par un marathon… Avec la fatigue de mon marathon russe 7 jours avant,  ce fût  un bon test pour le corps et le mental.

Cette juxtaposition d’épreuves variées et complémentaires me permet de toujours pouvoir m’entraîner avec plaisir, de participer à des compétitions que j’affectionne car j’aime l’effort.

Parfois, l’enchainement des épreuves me permet de travailler sur des thèmes bien particuliers comme jouer sur la fatigue que je rencontrerai forcément en Grèce avec plus de 30 heures de souffrance et de bonheur.

Le bilan est bon malgré mon premier abandon de course ! En effet, j’ai été contraint à l’abandon après 90 km de course durant mon épreuve des 24 heures. Mais cela m’a remis sur les bons rails. Une remise en question est toujours intéressante voire bénéfique.

Le mental est donc revenu et la forme physique va croissante. Place à quelques jours de repos avant d’entamer la préparation spécifique pour 36 heures de course dans le Péloponnèse prévu pour le 30 septembre… objectif SPARTATHLON !
 

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